Zróbmy sobie szkołę
  • Nowy
W Dolinie MuminkówW Dolinie Muminków
  • Nowy
Twój genialny mózg
  • Nowy
      Uważność i spokój żabki
      Uważność i spokój żabki
      Uważność i spokój żabki
      Uważność i spokój żabki
      Uważność i spokój żabki

      Uważność i spokój żabki

      13,75 £
      Tax Included
      Dostępny

      Uważność i spokój żabki

      Autor: Eline Snel

      Zobacz również: PoradnikiKsiążki o uczuciach

      Ilość:
      Pospiesz się, zostało tylko 2 sztuk
      Pinterest
      Blisko
        Darmowa przesyłka

      przy zamówieniu powyżej £60 (UK), 100 Euro (EU)

        Wysyłka z UK tego samego dnia

      (przy zamówieniu do godz. 12:00)

       

      Wysyłka do USA i Kanady od £16.

      Uważność i spokój żabki

      Uważność i spokój żabki to pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci.

      Ta prosta, przyjazna i skuteczna metoda zyskała entuzjastyczne opinie setek tysięcy rodziców, dzieci i pedagogów na całym świecie.

      W Holandii niemal w każdej szkole podstawowej jest przeszkolony nauczyciel, który codziennie prowadzi z uczniami kilkunastominutowe ćwiczenie uważności.

      W wielu szkołach odbywa się ono jednocześnie dla wszystkich uczniów i w tych właśnie placówkach efekty, w postaci poprawy dobrostanu dzieci, ich zdolności koncentracji i poziomu wzajemnej życzliwości są najbardziej uderzające.

      Same dzieci przepadają za tymi chwilami wyciszenia i spokoju.

      Nauczywszy się je wykonywać, same chętnie sięgają po to narzędzie, kiedy ogarniają je trudne emocje. Opanowanie tej sztuki to ogromny kapitał, który procentuje im przez całe życie.

      Wewnątrz książki jest kod QR do pobrania 11 ćwiczeń (czas trwania całości – 1 godzina), do których głosu użyczyła Agnieszka Marszałek – certyfikowany nauczyciel uważności MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) i trener rozwoju osobistego, nauczycielka i muzykolog, a nade wszystko niezwykle ciepła osoba ze wspaniałym, aksamitnym głosem.

      Pobierz fragment książki (pdf) 

      Zobacz również: PoradnikiKsiążki o uczuciach

      9788363860110
      2 Przedmioty

      Opis

      Autor
      Eline Snel
      Okładka
      miękka

      Specyficzne kody

      Zobacz także

      Prev
      Next

      Powiązane artykuły na blogu

      Recenzje Recenzje (0)

      Based on 0 reviews - 0 1 2 3 4 0/5
      Uważność i spokój żabki

      Uważność i spokój żabki

      13,75 £
      Tax Included