Click for more products.
No products were found.

Teoria Pozwól im

Teoria "Pozwól im", Odmieniające życie narzędzie, o którym mówią miliony ludzi

Mel Robins, autorka bestsellerów "New York Times"

Zobacz również: Poradniki, Książki o uczuciach

Read moreShow less
£12.75 (VAT incl.)
In Stock 2 Items
Reference:
9788375799538
You may also like
Description

Teoria "Pozwól im", Odmieniające życie narzędzie, o którym mówią miliony ludzi

Mel Robbins zyskała uznanie na całym świecie dzięki książce Reguła 5 sekund, w której przedstawia skuteczną metodę radzenia sobie z prokrastynacją. W najnowszym poradniku Teoria „pozwól im” prezentuje przełomową metodę, która zainspirowała już miliony ludzi, pozwalającą na poprawę relacji z otoczeniem poprzez zaakceptowanie faktu, że każdy ma prawo do własnych wyborów, nawet jeśli nie zawsze je rozumiemy.

Zdaniem autorki sekret prawdziwej wolności polega na tym, że pozwolisz innym być sobą. Bo im mniej próbujesz kontrolować innych, tym więcej kontroli odzyskujesz nad własnym życiem. Jeśli nauczysz się dystansować od frustrujących cię sytuacji, na które nie masz wpływu, twoje życie nabierze nowej jakości. Zbyt wiele energii poświęcamy na analizowanie cudzych decyzji i zamartwianie się rzeczami, na które nie mamy wpływu:

  • Co ktoś powiedział (Dlaczego to powiedział ktoś zrobił (Dlaczego to zrobił będzie zawiedziony mnie lubi tak bez końca… To wyczerpujące. Zamiast więc stresować się działaniami innych i próbować kontrolować ich zachowanie, po prostu… pozwól im żyć swoim życiem i nie bierz tego do siebie. W tej teorii kluczowe jest także pozwolenie sobie – na spokój, na radość, na życie zgodne z własnymi wartościami. Pozwól sobie odpuścić toksyczne relacje, pozwól sobie przestać przejmować się opiniami innych, pozwól sobie być sobą – bez potrzeby ciągłego tłumaczenia się czy spełniania cudzych oczekiwań. Pozwól i zobacz, jak wiele zyskasz.

    Z książki dowiesz się m.in. jak:

    • panować nad stresem
    • przestać bać się cudzych opinii
    • radzić sobie z czyimiś negatywnymi reakcjami
    • przełamać nawyk ciągłego porównywania się do innych
    • pomagać osobom zmagającym się z problemami
    • wybierać miłość, na jaką zasługujesz
Read moreShow less
Product Details
9788375799538

Data sheet

Cover
Paperback

Reviews Reviews (0)

Based on 0 reviews - 0 1 2 3 4 0/5
Customers who bought this product also bought:
Tekturka
Reference: 9788395661334
£8.75 (VAT incl.)
Zagubiona małpka Autor: Donaldson Julia , Scheffler Axel Zobacz również: Czytam po polsku, Dwujęzyczne 
Natuli
Reference: 9788367288118
£14.50 (VAT incl.)
Trudności z jedzeniem u dzieci i nastolatków „Czy ona w końcu przestanie wybrzydzać przy jedzeniu „Czy on może wreszcie zacząć jeść normalnie odpowiadają za zrównoważoną dietę dziecka, zdarza się jednak, że jedzenie...
Reference: 9788367674317
£15.25 (VAT incl.)
Chłopki. Opowieść o naszych babkach Joanna Kuciel-Frydryszak daje wiejskim kobietom głos, by opowiedziały o swoim życiu: codziennym znoju, lękach i marzeniach. Ta mocna, głęboko dotykająca lektura pokazuje siłę...
Out-of-StockSold out
Otwarte
Reference: 9788381353885
£15.00 (VAT incl.)
Początek wszystkiego.  Jak to, czego doświadczamy przed narodzinami i w ich trakcie, wpływa na nasze dorosłe życie Marianna Gierszewska Zobacz również: Poradniki dla rodziców, Powieści 
WSiP
Reference: 9788302175213
£8.75 (VAT incl.)
Wiedza o społeczeństwie podręcznik dla klasy 8 szkoły podstawowej  Piotr Krzesicki, Piotr Kur, Małgorzata Poręba

Menu

Store Reviews

Settings