Click for more products.
No products were found.

Teoria Pozwól im

Masz dość ciągłego zamartwiania się cudzymi opiniami i prób kontrolowania tego, na co nie masz wpływu? Dzięki teorii „pozwól im” Mel Robbins odzyskasz spokój, przestaniesz brać wszystko do siebie i odzyskasz energię na życie zgodne z własnymi wartościami. Pozwól innym być sobą i pozwól sobie wreszcie odetchnąć. Zamów teraz i zacznij żyć po swojemu.
Read moreShow less
12,75 £ (brutto)
Dostępny 3 Przedmioty
EAN / ISBN:
9788375799538
Zobacz też
Opis

Teoria "Pozwól im", Odmieniające życie narzędzie, o którym mówią miliony ludzi

Mel Robbins zyskała uznanie na całym świecie dzięki książce Reguła 5 sekund, w której przedstawia skuteczną metodę radzenia sobie z prokrastynacją. W najnowszym poradniku Teoria „pozwól im” prezentuje przełomową metodę, która zainspirowała już miliony ludzi, pozwalającą na poprawę relacji z otoczeniem poprzez zaakceptowanie faktu, że każdy ma prawo do własnych wyborów, nawet jeśli nie zawsze je rozumiemy.

Zdaniem autorki sekret prawdziwej wolności polega na tym, że pozwolisz innym być sobą. Bo im mniej próbujesz kontrolować innych, tym więcej kontroli odzyskujesz nad własnym życiem. Jeśli nauczysz się dystansować od frustrujących cię sytuacji, na które nie masz wpływu, twoje życie nabierze nowej jakości. Zbyt wiele energii poświęcamy na analizowanie cudzych decyzji i zamartwianie się rzeczami, na które nie mamy wpływu:

  • Co ktoś powiedział (Dlaczego to powiedział ktoś zrobił (Dlaczego to zrobił będzie zawiedziony mnie lubi tak bez końca… To wyczerpujące. Zamiast więc stresować się działaniami innych i próbować kontrolować ich zachowanie, po prostu… pozwól im żyć swoim życiem i nie bierz tego do siebie. W tej teorii kluczowe jest także pozwolenie sobie – na spokój, na radość, na życie zgodne z własnymi wartościami. Pozwól sobie odpuścić toksyczne relacje, pozwól sobie przestać przejmować się opiniami innych, pozwól sobie być sobą – bez potrzeby ciągłego tłumaczenia się czy spełniania cudzych oczekiwań. Pozwól i zobacz, jak wiele zyskasz.

    Z książki dowiesz się m.in. jak:

    • panować nad stresem
    • przestać bać się cudzych opinii
    • radzić sobie z czyimiś negatywnymi reakcjami
    • przełamać nawyk ciągłego porównywania się do innych
    • pomagać osobom zmagającym się z problemami
    • wybierać miłość, na jaką zasługujesz
Read moreShow less
Szczegóły produktu
9788375799538

Opis

Okładka
miękka

Recenzje Recenzje (0)

Based on 0 reviews - 0 1 2 3 4 0/5
Klienci, którzy kupili ten produkt, kupili również:
EAN/ISBN: 9788367674317
15,25 £ (brutto)
Odkryj historię wiejskich kobiet, które w ciszy dźwigały ciężar rodzinnych obowiązków i marzeń. Joanna Kuciel-Frydryszak oddaje im głos, ukazując siłę, poświęcenie i pragnienie zmiany w patriarchalnym świecie. Ta...
Wydawnictwo Centrum Edukacji Dzieciecej
EAN/ISBN: 9788327107039
10,75 £ (brutto)
Jak rozmawiać z dzieckiem o wartościach, gdy codzienność pędzi, a trudne pytania pojawiają się znienacka? Dwunastu uznanych polskich autorów odpowiada ciepłymi, pełnymi humoru opowieściami o miłości, odwadze i...
Wydawnictwo Rebis
EAN/ISBN: 9788381880725
10,00 £ (brutto)
Odnajdź równowagę i pewność siebie w trudnym czasie dorastania. Dzięki siedmiu prostym nawykom nauczysz się asertywnie opierać presji otoczenia, budować lepsze relacje z bliskimi i wyznaczać cele, które naprawdę...
Wydawnictwo Otwarte
EAN/ISBN: 9788381353885
15,00 £ (brutto)
Czy wiesz, że Twoje dorosłe życie ma swój początek znacznie wcześniej, niż myślisz? Marianna Gierszewska pokazuje, jak doświadczenia prenatalne i okołoporodowe kształtują nasze relacje, zdrowie i wybory. Odkryj, co...
Wydawnictwo literackie
EAN/ISBN: 9788308086537
17,00 £ (brutto)
Odkryj kojącą moc opowieści terapeutycznych i znajdź drogę do siebie. Historie takie jak Ostryga, Kryształ czy Las pomogą ci rozpoznać własne problemy i odnaleźć spokój ducha. Sięgnij po przewodnik dr Agnieszki Kozak...

Menu

Opinie o sklepie

Settings